Если плечо болит при поднятии руки, мешает одеваться или беспокоит ночью, причиной иногда оказывается артроз плечевого сустава. Это хроническое заболевание, при котором изменяются суставной хрящ, прилежащая кость и другие структуры сочленения. Но похожие жалобы могут возникать при повреждении сухожилий, воспалительном артрите или после травмы. Поэтому диагноз не ставят по одному хрусту или локализации боли: важны осмотр, оценка движений и исследования по показаниям.
Основное плечевое, или плечелопаточное, сочленение образовано головкой плечевой кости и суставной впадиной лопатки. Хрящ помогает поверхностям двигаться относительно друг друга. Рядом работают связки, капсула и сухожилия вращательной манжеты плеча. При остеоартрозе постепенно меняются суставные поверхности, появляются костные разрастания и может сужаться суставная щель. Нагрузка распределяется иначе, а движение иногда становится болезненным и ограниченным. Общие механизмы артроза суставов подробно рассмотрены в отдельной статье клиники; здесь основное внимание уделено именно плечу.
Артрит — воспалительное заболевание сустава, которое может возникать по разным причинам, в том числе при ревматоидном процессе или инфекции. Остеоартроз тоже может сопровождаться эпизодами воспаления, поэтому противопоставлять эти понятия слишком буквально неверно. При повреждении вращательной манжеты пациенту бывает трудно активно поднять руку из-за боли или слабости, тогда как пассивные движения могут быть лучше сохранены. Но это лишь ориентиры. Врач оценивает движения, силу, характер болезненности и иногда назначает снимки, чтобы отличить один диагноз от другого.
Вероятность остеоартроза повышается с возрастом, но болезнь встречается не только у пожилых. Имеют значение ранее перенесённые переломы, вывихи, повреждения сустава, некоторые воспалительные заболевания и нарушения его механики. После тяжёлых и давних разрывов сухожилий вращательной манжеты может развиваться отдельный вариант артропатии. При этом физическая нагрузка сама по себе не является доказательством болезни: особенности работы, спорта и восстановления важны в сочетании с другими обстоятельствами.
Не существует единственной скорости развития артроза плеча. У некоторых людей на рентгене обнаруживают изменения, но движения почти не ограничены; у других относительно умеренная картина сопровождается значительной болью. Влияют сопутствующие болезни, состояние мышц, воспалительная реакция, привычная активность и характер повреждений. Поэтому врач старается ответить не только на вопрос «что показывает снимок», но и на вопрос «почему пациенту трудно выполнять привычные дела».
Возможные симптомы артроза плечевого сустава — боль при подъёме руки и движениях за спиной, утренняя или стартовая скованность, уменьшение амплитуды движения и иногда хруст. Ощущение трения внутри сустава называют крепитацией. Оно бывает неприятным, но один звук без боли не указывает на тяжёлое поражение хряща. При прогрессировании может болеть не только во время активности, но и в покое. Ночная боль также возможна, однако встречается и при проблемах сухожилий, поэтому требует оценки.
Человеку бывает трудно достать предмет с верхней полки, надеть куртку, завести руку за спину или вымыть голову. Если приходится менять способ одевания, прерывать сон или просить помощи в обычных делах, это существенная информация для врача. Оценка функции помогает понять выраженность проблемы даже при относительно небольших изменениях на снимках. Состояние плеча важно не только для спорта, но и для самостоятельного ухода за собой. Например, ограничение наружного вращения и отведения руки может осложнять привычные движения в ванной комнате или при подготовке одежды. Иногда человек начинает компенсировать недостаток движения подъёмом всего плечевого пояса или поворотами туловища. Такие компенсации не являются отдельным диагнозом, но позволяют понять, какие задачи стали затруднительными. Врач может предложить оценивать улучшение не только по шкале боли, но и по конкретным действиям: стало ли легче дотянуться до полки, застегнуть одежду и спать на привычном боку.
Термины «первая», «вторая» и «третья» степени часто используют в описаниях рентгенологических изменений, но конкретные шкалы могут различаться. При ранних изменениях могут быть небольшие краевые костные разрастания и сохранённая суставная щель. При более выраженном процессе сужение щели и остеофиты становятся заметнее, а затем могут появляться значительные изменения костных поверхностей. Степень изменений определяют по принятой классификации и результатам обследования, а не по самостоятельному подсчёту симптомов.
Такая запись обычно указывает на промежуточную выраженность структурных изменений в рамках выбранной системы оценки. Но нельзя по этой фразе предсказать, насколько сильно болит плечо, нужна ли операция и как быстро будет развиваться болезнь. Разные специалисты и учреждения могут применять разные шкалы. Если в заключении указана степень, полезно уточнить, на какой классификации она основана и какие конкретно признаки увидел врач. Спросите также, как эти изменения соотносятся с вашей болью и ограничением движений и какие варианты помощи подходят именно вам. Иногда в одной и той же медицинской карте встречаются разные выражения: «деформирующий артроз», «остеоартроз» или «остеоартрит». Эти термины часто описывают общий дегенеративный процесс, но уточнение локализации и характера изменений остаётся важным. В частности, изменения акромиально-ключичного сочленения и основного плечелопаточного сустава могут вызывать разные симптомы. Поэтому степень без указания, какой сустав оценён, не должна превращаться в инструкцию по лечению. Отдельно оцениваются подвижность, сила и ограничения бытовой активности.
Боль зависит не только от суставного хряща: чувствительность могут создавать синовиальная оболочка, кость, капсула, мышцы и сухожилия. Поэтому длительный болевой синдром не означает автоматически крайнюю степень артроза, а отсутствие выраженной боли не гарантирует идеальное состояние суставных поверхностей. Именно поэтому результаты лечения оценивают по функции и самочувствию, а не только по изменениям в рентгенологическом описании.
Запланируйте осмотр, если боль не проходит, повторяется после обычной активности, нарушает сон или ограничивает движение руки. Врач поможет различить артроз и другие заболевания плечевого пояса. На странице направления лечения суставов клиники описан общий профиль помощи, однако конкретный план обследования составляют после индивидуального осмотра. Если движения постепенно становятся всё менее свободными, не следует ждать, пока рука практически перестанет подниматься: ранняя оценка поможет выбрать подходящую тактику.
Сильная боль после падения, заметная деформация, невозможность двигать рукой или подозрение на вывих или перелом требуют безотлагательной оценки. Горячий, резко болезненный и припухший сустав на фоне температуры или озноба может свидетельствовать об инфекции. Не пытайтесь вправлять повреждённое плечо самостоятельно и не продолжайте упражнения через сильную боль. Нарастающая слабость, потеря чувствительности после травмы или нарушение кровоснабжения руки также требуют срочной медицинской помощи. Эти ситуации нельзя объяснять только привычным диагнозом артроза.
Специалист спрашивает, когда началась боль, были ли травмы или операции, какие движения её провоцируют, насколько выражена ночная болезненность и есть ли жалобы на другие суставы. При осмотре проверяет активные и пассивные движения, болезненные зоны, силу мышц и работу вращательной манжеты. Иногда требуется оценить шею и неврологические симптомы. Отдельно выясняют, связана ли скованность с болью или имеется истинное ограничение механики сустава. В дифференциальной диагностике полезно учитывать различия артрита и артроза, особенно при отёке и длительной утренней скованности.
Рентгенография помогает оценить суставную щель, остеофиты и изменения костей. Для плечелопаточного артроза она нередко служит важным исследованием. Если врач подозревает повреждение сухожилий, может потребоваться УЗИ или магнитно-резонансная томография; компьютерную томографию иногда используют для детальной оценки костных структур перед сложным вмешательством. Но МРТ не назначают автоматически каждому человеку с плечевой болью. Конкретные исследования выбирают, когда их результат может повлиять на диагноз или дальнейшие действия. При продолжительной боли без явной травмы рентгеновский снимок может дать ответ на вопрос о костных изменениях, но не позволяет оценить состояние всех сухожилий. При выраженной слабости и подозрении на разрыв врач выбирает визуализацию мягких тканей. Если одновременно беспокоят шея, онемение пальцев или боль, распространяющаяся ниже локтя, иногда важно проверить и другие источники симптомов. Повторять исследования с короткими интервалами без изменения жалоб обычно не имеет смысла. Признаки воспалительного заболевания требуют отдельной оценки, иногда с анализами крови.
При подтверждённом остеоартрозе цель помощи — облегчить симптомы, сохранить способность пользоваться рукой и поддержать качество жизни. Часто обсуждают изменение раздражающих движений, дозирование нагрузки и подходящую программу упражнений. Лечебная физкультура может помочь укреплять мышцы и поддерживать диапазон движений, но упражнения подбирают с учётом боли и состояния сухожилий. Обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты имеют противопоказания, поэтому длительное самостоятельное применение небезопасно. Универсального курса, который гарантированно восстановит суставной хрящ, не существует.
Если обычные меры не обеспечивают приемлемую функцию, врач может обсуждать дополнительные методы контроля боли и направление к профильному специалисту. Инъекции в сустав рассматривают по показаниям, с учётом потенциальных рисков и ожидаемой длительности эффекта. При выраженном ограничении деятельности, подтверждённых структурных изменениях и неэффективности консервативной помощи может обсуждаться хирургическое лечение, включая эндопротезирование. Это не решение «по второй степени на снимке», а индивидуальная оценка симптомов, функции, противопоказаний и предпочтений пациента.
Возьмите имеющиеся рентгенограммы и другие снимки, запишите, что именно стало сложно делать рукой, когда появилась боль и как она влияет на сон. Сообщите о травмах, операциях и принимаемых лекарствах. Материал предназначен для ознакомления и не заменяет консультацию врача.
При сильной боли после травмы, деформации или горячем суставе с температурой нужна срочная медицинская оценка.